WINGWAVE® COACHING - DAS EFFEKTIVE MENTALCOACHING
Möchten Sie sich befreien und entlasten..
- von einschränkenden Überzeugungen?
- von Stress im Beruf und Alltag?
- von Blockaden die Ihre Lebensqualität mindern?
- von Ängsten, Phobien oder Zwängen?
-
von z.B. Flugangst, Angst vor Spinnen, etc.
- von übermäßigem Genuss?
Das Coaching ist aufgrund der aktuellen Corona-Regeln über Zoom und Telefon möglich. Rufen Sie mich gerne an - 04921-994515. Diskretion ist selbstverständlich.
Was ist überhaupt Wingwave®?
Wingwave® ist ein Mentalcoaching, mit dem sich erstaunlich schnell anhaltende Wirkungen erzielen lassen.
Das Besser-Siegmund-Institut in Hamburg hat den ursprünglich therapeutischen Ansatz (aus dem EMDR) für den Coaching-Kontext weiterentwickelt. Seit 2001 wird die
Methode erfolgreich im Coaching angewendet.
Wingwave-Coaching ist ein geschütztes Verfahren.
Wir vereinen hier:
- Neurolinguistisches Programmieren (NLP)
- Stimulation der Zusammenarbeit beider Gehirnhälften (Bilaterale Hemisphärenstimulation), die erzeugt wird durch schnelle horizontale Augenbewegungen bzw. auditive oder taktile Links-Rechts-Reize
- Kinesiologischen Muskeltest (O-Ring-Test), der dazu dient, die Wirkung der Intervention zu überprüfen und den genau richtigen Punkt für den Einstieg in das Coachingthema gemeinsam zu bestimmen
Die Methode Wingwave®
Die Wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das für den Coachee spürbar, sehr schnell und in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt. Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Coachees horizontal hin und her. Laut Gehirnforschung lösen die wachen Augenbewegungen – anders als beim fixierten Blick – deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus, beispielsweise aktivieren sie auch auf eine günstige Weise den präfrontalen Cortex im Großhirn. Die "Motion" der Augen ist also ein wirkungsvoller Auslöser für positive "waves". Alternativ zum "Winken" arbeitet der Coach für den Prozess-Flow manchmal auch mit bilateralen Tönen oder leichten Klopftechniken, die man "Tappen" nennt. Mit dem Myostatiktest als besonders gut beforschtes Muskelfeedback-Instrument wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.
Wingwave ist also ein Kurzzeit-Coaching-Konzept. Es gründet auf der Methode "EMDR" – eine Behandlungsform, die die Psychotherapeutin Dr. Francine
Shapiro (USA) Anfang der 1990er Jahre zur Behandlung posttraumatischer Stress-Symptome und Traumafolgestörungen entwickelt hat.
EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, was auf Deutsch Desensibilisierung und Verarbeitung
durch Augenbewegung bedeutet.
Blockaden überwinden - neue Wege gehen
Als zertifizierter Wingwave®-Coach kann ich Ihnen dabei behilflich sein, Ihre Möglichkeiten auszuschöpfen, Ziele effizient zu verfolgen und sich voll zu entfalten. Ziel dieses Coachings ist es auch persönliche Begrenzungen und schwerfällige Lebensthemen zu überwinden, Blockaden zu lösen und Hindernisse zu bewältigen. Gemeinsam bringen wir auch Ihre Ressourcen "in den Fluss".
Der Erfolg: Sie bleiben auch in schwierigen Situationen handlungsfähig, Ihr Leben wird bunter, erfolgreicher und leichter.
Als Wingwave®-Coach begleite ich Sie achtsam und verständnisvoll und unterstütze Sie, die Sitzungsziele realistisch und auf den Punkt
festzulegen.
Wingwave-Coaching wird in den Bereichen Business, Pädagogik und Didaktik, Gesundheit, Sport
sowie in Künstlerkreisen erfolgreich genutzt. Oft wird die Methode mit anderen bewährten Coaching-Prozessen kombiniert.
Eine Wingwave®-Sitzung dauert ca. 45-60 Minuten, evtl. auch etwas länger. Je nach Komplexität des Ausgangsthemas benötigt man für eine komplette Bearbeitung 1 bis 5 Sitzungen. Sehr häufig reicht allerdings auch schon eine Sitzung aus, um den gewünschten Erfolg zu erzielen.
"Um klar zu sehen, genügt häufig ein Wechsel der Blickrichtung."
Antoine de Saint-Exupéry
Geschütztes Verfahren
Die Wingwave® Methode ist ein Kurzzeit-Coaching. Mit ihr können Sie sich entlasten und befreien – und das in kurzer Zeit!
Das Verfahren ist TÜV-zertifiziert (nach DIN ISO 29993).
MINDFLOW®
Was sind Sie bereit anzunehmen?
Die Bereitschaft Dinge im Leben anzunehmen ist häufig durch ein scheinbares Wollen und Tun verschüttet. Mindflow - das ist ein Coaching-Ansatz bei dem Energien, die in Blockaden eingeschlossen sind, freigesetzt werden können.
Besuch des Basisseminars im August 2020
Das Coaching ist keine Psychotherapie
Die Begleitung ersetzt nicht den Besuch eines Facharztes oder Therapeuten oder die Einnahme von Medikamenten. Ich helfe Ihnen bei temporären Unstimmigkeiten,
die richtigen Fragen zu stellen und Antworten darauf zu finden. Coaching arbeitet mit Menschen, die psychisch stabil sind, aber möglicherweise in einer Krise stecken und kurzfristig nicht
mehr weiter wissen. Uns interessiert nicht die Vergangenheit, sondern die Gegenwart und die Zukunft. Wir heilen nicht, sondern setzen Impulse. Impulse, die Ihrem Leben eine neue Richtung
geben.
ART Büro für Gestaltung
Designarbeiten vom ART Büro:
Diakoniestation Emden, Logo- und CI-Entwicklung, Drucksachen
Museumsverbund Ostfriesland, Ostfriesische Landschaft, CI Ausstellung, Drucksachen
Logopädiepraxis, Aurich, Logo- und CI-Entwicklung, Drucksachen
Logo- u. CI-Entwicklung,
Drucksachen
Logoentwicklung, CI, Cathrin Kallenberger, Drucksachen
Logoentwicklung, phase8cht, Projektsteuerung GmbH, Emden
Logoentwicklung, Drucksachengestaltung, Seaport Emden
Drucksachengestaltung, Gemeinschaftsausstellung 2017, Museumsverbund Ostfriesland
Logo-Entwicklung, Drucksachengestaltung Logistikachse Ems
Logo- und CI- Entwicklung, Drucksachengestaltung, Max-Windmüller-Gymnasium Emden
Grafikdesign VW-Ausstellungseröffnung
A Lasco Bibliothek Emden